背中や脇の脂肪を移動させることにより育乳は可能!正しいやり方

背中 贅肉 胸に持ってくる

背中と脇の脂肪をどうにかしたい!!

「大きくてハリのあるきれいなバストになりたい!」

そんな思いから、食事やサプリ、マッサージなどでバストアップにアプローチしている方も多いでしょう。

しかし、いくら頑張ってバストケアをしても胸が大きくならない…そんな悩みを抱えている女性も多いのではないでしょうか?

そんなときは、背中や脇の脂肪を胸に寄せ集めてバストアップを図ることがおすすめです☆

そのやり方を紹介していきますね^^

背中や脇の余分な脂肪を胸に移動させることでも育乳効果は期待できる!!

背中 脇 脂肪 育乳

バストが小さいことに悩んでいる方は非常に多いですが、背中や脇にある余分な脂肪を胸に移動させることでバストアップができるということを知っていますか?

しかし、そうは言ってもどうやって脂肪を胸に移動させたら良いのか、方法をいまいちわかっていない人も多いでしょう。

そんな人のために、ここからは脇や背中の脂肪をバストに移動させる方法をいくつかご紹介していくので一緒に見ていきましょう♪

寄せ上げ効果のあるブラジャーを着ける

ブラジャーを選ぶ際に、

・人気があるから
・なんとなく良さそうだから

といった理由で選んでしまっている人も多いですが、バストアップを目指すなら寄せ上げ効果のあるブラジャーを身に付けることが重要になります。

寄せ上げ効果のあるブラジャーは、サイドからグッとバストを持ち上げたり、脇肉や背中の余分な脂肪をバストに寄せ集める工夫がされています。

脇や背中の脂肪がバストに集められることでバストアップ効果が期待できるほか、背中がスッキリとすることでスタイルアップ効果も期待できます。

一口にブラジャーといっても様々な種類があり、それぞれに違った特徴や目的があるので、バストアップを目指すならこのような寄せ上げ効果のあるブラジャーを選ぶことがおすすめです☆

夜もブラジャーを着ける

夜寝るときは、

・寝苦しい
・寝ている間にずれてしまう

などといった理由で、ブラジャーを着けずに寝ている人がたくさんいます。

寝るときにブラジャーを着けるか着けないかについては賛否両論ありますが、バストアップのためには夜でもブラジャーを身につける必要があります。

そもそもバストというのは9割が脂肪でできていて、とても流れやすいといった性質があるので、ノーブラで寝ているとバストの脂肪がどんどん脇や背中に流れてしまいバストダウンや型崩れの原因になってしまいます。

そのため、夜にもブラジャーを着けることが大切になりますが、そのなかでもやはり夜専用に作られたナイトブラをつけることがおすすめです☆

ナイトブラには脇や背中の脂肪をバストへ寄せ集める機能があるため、寝るときにナイトブラをつけるだけで簡単にバストアップが叶うというわけです☆

マッサージをする

背中や脇のハミ肉をバストに変えるのはマッサージも効果的です。

そもそも脂肪は柔らかくすることで移動させられ、脇や背中の脂肪を柔らかくするようなマッサージを行うことで乳腺が発達します。

乳腺が発達することによって、女性ホルモンの分泌が増加するためバストアップに繋がると言われています。

また、背中や脇にいくはずだった脂肪がマッサージ効果で背中や脇につかなくなり、バストにつくようになります。

つまり、マッサージによって背中や脇の脂肪が移動したというわけではなく、脂肪がつく箇所をコントロールできるということです!

そこでここからは、気になるマッサージ方法をご紹介していきます!

  1. 両手をクロスさせ、脇腹から背中にかけて手を置く
  2. 背中側からバスト下の中央に脂肪を流してくる
  3. 両手でバストの下から持ち上げるようにバストをさすり上げて脂肪を流す

このとき、力を入れすぎて爪を立てないよう気をつけて行ってくださいね☆

手っ取り早いのはナイトブラで育乳!

ふんわりルームブラ Aカップラ

これまで、背中や脇の余分な脂肪をバストに移動させることでバストアップができる方法をいくつかご紹介してきましたが、やはり胸を大きくするにはナイトブラが手っ取り早くておすすめです☆

ナイトブラなら、先ほども言いましたが、脇や背中の余分な脂肪をバストに寄せ集める機能に加え、冷えを予防して血行促進効果もあり、
血行が良くなることでバストに必要な栄養素やホルモンがスムーズに届けられるためバストアップにつながります。

さらに、ナイトブラはバストアップはもちろん、下垂れや離れ乳の予防、クーパー靭帯を守る、きれいなバストの形をキープできるなど、バストに嬉しい様々な効果が得られる優れたアイテムなんですよ^^

まとめ

脇や背中の脂肪をバストに寄せ集めることでも育乳効果は十分に期待できるということがわかりましたね!

しかし、手軽に育乳できるのはやはりナイトブラになっているので、バストアップを目指している方でナイトブラを着けていないという人は、是非これを機にナイトブラを着用して美バストを手に入れてくださいね!